Наверно, вы и сами замечали, что наутро расстроившие вас события прошедшего дня видятся совсем по-другому (утро вечера мудренее). Такие явления могут сбываться как на уровне подсознания, так и повествовать о скором исполнении в реальной жизни;
Изучая сон, нужно начать с себя.
Например, если вы днем сдерживали эмоцию, ее разрядка может произойти во сне. Скорее всего, в вашей жизни есть ситуация, которая беспокоит вас внутри и из которой ваше бессознательное пытается найти выход. Дело в том, что в течении периода бодрствования мозг «собирает» ощущения, «обрабатывает» их и выдает свои интерпретации происходящего.
Видеть сон — значит иметь представление о состоянии сознания.
Кровь приливает к мозгу и половым органам. Это процессы сортировки информации, запоминания нужного и забывания ненужного, закрепления в памяти физических навыков, развития нейронных связей и творческого мышления. Это особое «третье состояние организма», когда физически человек отдыхает, а на уровне подсознания активно бодрствует, так же переживает чувства и эмоции, непосредственно связанные с его настоящей жизненной активностью.
Виды снов
Для того, чтобы понять причину явления того или иного сновидения, важно изучить основные виды снов:
- сны-желания приходят, если очень сильно чего-то хотеть.
Сновидения поддерживаются за счет ресурсов сознания, собираемых в течении всей жизни. Какие сны запомнились вам больше всего и как вы их интерпретируете? естественный сонный паралич, или атония. В древних трактатах ученые выделяли 3 фазы состояния организма: фаза бодрствования, фаза сна и фаза сновидений. Дело обстояло иначе: в коре мозга существовали лишь тормозные механизмы, которые ослабляли работу нейронов и вызывали вялое состояние, постепенно переводя организм в состояние глубокого сна.
Явление сновидений, парадоксальный сон, стало истинным открытием.
Как только наступает момент отключения от внешнего мира, астральное и ментальное тела покидают физическое и реализуют все намеченные планы. Быстрый сон характеризуется учащенным дыханием, полным расслаблением всей мускулатуры и быстрым движением глаз: БДГ (REM, Rapid Eye Movement).
Раньше считалось, что во время этой фазы сна нас не посещают сновидения. Поделиться с друзьями:
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
.
🌙2. В жизни каждого человека он имеет особое значение и воспринимается по-разному.
Земля имеет малый и великий ритмы — ключ к разгадке всех форм жизни. Например, сны могут помочь в решении творческих задач, предоставляя новые перспективы и идеи. Сутки разделяет день и ночь, солнечная активность угасает и возрождается, многовековое затишье сменяют землетрясения, сердце бьется ритмично, как и имеет свой ритм дыхание, на смену сна приходит бодрствование — все это ритмы, которые длятся век, год, месяц, неделю, секунды.
Помимо физического здоровья, сон поддерживает важные функции мозга. Они закрепляются в памяти, но их эмоциональный окрас уже не столь ярок.
Важная функция сна и сновидений — завершение тяготящих эмоциональных ситуаций и деактивация эмоционального возбуждения, скопившегося за день. Аристотель, как представитель развития европейской науки, утверждал, что природа сна такова: кто видит сны, тот может существовать.